Il Fuoco della Vitalità

Cos'è la vitalità? Come la incarno? Come la esprimo o la nascondo? Quali sono i pregiudizi bloccanti sulla mia sensualità, sull'essere brillante ed in contatto? Come tutto ciò influenza la mia relazione con l'ambiente?

Il processo:
Torneremo in contatto col corpo e con le sensazioni più sottili. Esploreremo la tematica della vitalità dal punto di vista mentale, corporeo ed emotivo.

Domenica 5 gennaio 2020 dalle 9.30 alle 18.30 circa (con pausa pranzo) presso no dimension asd (città di castello)

Una giornata adatta a tutti per prenderti cura di te, nei tuoi modi e nei tuoi tempi. Uno spazio per conoscere la tecniche della Mindfullness psicosomatica o approfondirla, per sperimentare la realtà da altri punti di vista meno consueti. Un percorso personale in gruppo dove conoscere e conoscerti.

Contributo di partecipazione 40 eu.

Il pasto sarà in condivisione fra i partecipanti.

Aperto a tutti, anche prima esperienza. Il gruppo si attiva con minimo 8 iscritti.

Stefano Masta Francoia
Classe 1978. Attore, Trainer e Istruttore Mindfulness. Produce spettacoli e organizza laboratori teatrali e gruppi di crescita dal 2010.

per informazioni:
Stefano Masta Francoia 320 7516678
www.trainingarete.it